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体重指数怎么算?

体重指数怎么算?

作者:小鑫 来源:PC下载网资讯 原创 时间:2018-06-05 08:46:47

人类的体重指数应该怎么才能够计算?小编今天就来教大家如何去计算自己的体重指数。

计算方式

1.体重指数也就是BMI值,是一个用于公众健康研究的统计工具,通过这个数值我们可以计算自己体重是否超标,今天小编就来教大家如何去计算。

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2.首先计算方式还是比较简单的,我们首先需要计算出身高的数值,用我们身高乘以身高,注意这里需要的是以米为单位,例如你的身高为1.75m就是1.75*1.75。

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3.计算出来结果之后,我们取两位即可,然后再用自己的体重去除以这个数值,注意体重单位为KG,这样计算出来的值取两位,就是我们的体重指数了,

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4.下面再给大家放出一个对照表,计算完成之后赶紧来看看自己是不是在标准的范围内,如果超标的话,记得要减肥啦。

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小编总结

以上就是体重指数的计算方式了,小伙伴们学会了没有?赶紧去计算一下试试吧。

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