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卡路里是什么?

卡路里是什么?

作者:小葫芦 来源:PC下载网资讯 原创 时间:2018-10-12 16:04:50

 “燃烧我的卡路里!”这句话很火,那么卡路里到底是什么东西呢?

1.这个夏天,大家都被“燃烧我的卡路里”这句话刷屏了,实在是太魔性了,不过很多小伙伴不知道卡路里是什么意思,接下来小编就来给大家普及一下。

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2.卡路里其实就是能量单位,定义是1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的能量,在营养计量和健身手册上被广泛使用,一般情况下都是与食物联系在一起。

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3.大家经常说“这顿饭有2000卡路里”,还有一种说法就是大卡,被记作大写字母C。热量,也就是卡路里,如果在体内储存过多的话,是会引起发胖的。

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4.所以大家平时在健身房健身,其实就是消耗掉体内多余的热量,燃烧我的卡路里,也就是减肥的意思,很多女生都会控制自己的饮食,让自己不要摄入太多卡路里。

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以上就是小编为大家整理的,卡路里是什么的解释,如果大家想要减肥的话,那就赶快“燃烧你的卡路里”吧。

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