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健康app排行榜

数字时代下，健康管理愈发便捷，各类健康APP成为随身 “健康管家”。它们凭借AI智能监测、个性化方案定制、饮食运动追踪等核心功能，覆盖减脂、健身、心理调节、体征监测等多元需求。为帮你精准筛选实用工具，本次整理健康APP排行榜前十，聚焦功能实用性、用户口碑与数据专业性，带你快速锁定适配自身健康目标的优质选择，开启科学高效的健康管理之旅。

玲珑

生活健康 | 50MB

热度值：61093 下载数：41000

玲珑是一款健康管理应用，结合智能体质秤收集身体数据，提供个性化的养生减肥方案和饮食指导。该应用专注于身体指标检测，通过实时采集重量和体围数据，为用户提供专业的健康调养建议，助力其科学瘦身和改善生活方式。

软件特色

1. 智能健康管理: 通过与智能体质秤结合，实时采集体重、体围等数据，为用户提供个性化的健康养生方案。

2. 科学瘦身指导: 基于数据分析，提供量身定制的减肥方案和饮食建议，帮助用户实现科学瘦身目标。

3. 多功能应用: 不仅提供身体指标检测和健康调养建议，还包含玲珑灸调养和健康饮食指导等功能。

4. 持续更新迭代: 定期更新版本，并根据用户需求优化功能，例如 4.1.24 版本增加了话题关注和日常小妙招分享功能。

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No.1

小米运动健康

生活健康 | 140MB

热度值：39921 下载数：935W

小米运动健康是一款一站式的健康管理应用，提供设备管理、17种专业运动追踪、睡眠分析、健身课程、NFC功能、小爱同学语音助理，以及全天候健康监测（心率、血氧）和重要通知。用户可设定健康目标，监控数据，管理健康，让健康管理更加便捷高效。

软件特色

1. 全方位健康管理: 支持设备管理、多种运动追踪、睡眠分析、健身课程、NFC功能、语音助理和全天候健康监测（心率、血氧）。

2. 精准数据记录和目标设定: 17种专业运动模式精确记录数据，可设置个人目标并监控进度。

3. 多功能实用性: 提供活力指标管理、睡眠报告分析、健身课程指导、NFC公交门禁一刷开门功能、小爱同学语音控制等。

4. 贴心提醒服务: 可设置应用通知或事件提醒，通过手表手环及时接收信息。

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No.2

vivo健康

生活健康 | 101MB

热度值：28816 下载数：515.3W

vivo健康APP专注于提供专业的健康管理，协助用户设定运动目标并通过奖赏机制与健身课程予以激励。搭配vivo智能穿戴设备，该APP可监测实时健康数据，评估睡眠质量，支持多种运动模式，并与手机联动，方便管理健康，实现全面的健康生活管理。

软件特色

• 专业健康管理: 设置运动目标并通过奖赏机制和健身课程激励用户。

• 实时数据监测: 配合vivo智能穿戴设备，可监测心率、血氧、睡眠质量等数据，并支持多种运动模式。

• 个性化体验: 提供100+专业健身课程，全新勋章成就系统，满足不同用户的健身需求。

• 全方位呵护: 支持家庭健康关怀，实现全家人的健康管理。

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No.3

优渥

生活健康 | 23MB

热度值：7228 下载数：3795

优渥是一款健康管理应用程序，它利用体脂秤的测量数据来分析用户的人体成分和健康指标。它支持存储和记录多个家庭成员的测量数据，并提供便捷的健康管理功能。

软件特色

1. 数据分析: 利用体脂秤数据分析人体成分和健康指标。

2. 家庭记录: 支持存储和记录多个家庭成员的测量数据。

3. 便捷功能: 提供便捷的健康管理功能，帮助用户了解自身健康状况。

4. 用户友好: 简单易上手，深受用户好评。

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Dido

生活健康 | 75MB

热度值：5079 下载数：2540

Dido 运动健康 APP 是一款健康管理应用，可同步 Dido 设备数据，实现自身健康状况的实时监测。该应用提供设备信息展示、管理和体重健康管理等功能，帮助用户建立健康习惯，如每日运动打卡。

软件特色

1. 实时监测健康状况

2. 多功能性

3. 建立健康习惯

4. 持续优化

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倍益康

生活健康 | 63MB

热度值：4215 下载数：322

倍益康APP是一款大健康领域应用，提供运动保护、教学、硬件控制于一体的健康管理服务。通过数据分析、个性化建议，辅助用户运动后恢复。同时支持多款健康硬件，方便用户设备管理。此外，APP提供权威健康内容和社交平台，帮助用户获取健康知识，互相激励，提升健康水平。

软件特色

1. 运动保护: 根据用户运动情况提供个性化恢复建议，并结合历史数据给出运动保护方案，帮助用户避免运动后不适。

2. 运动教学: 提供多种运动教学视频，涵盖不同运动领域，每月更新专业课程，指导用户科学有效锻炼。

3. 硬件控制: 支持连接多种健康硬件设备，如筋膜枪、智能跳绳等，实现一键操控和状态监测，方便用户管理。

4. 健康内容: 提供权威健康科普文章，并支持用户分享练习方式和健康成就，打造互动社交平台，促进互激励和健康提升。

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三星健康

生活健康 | 149MB

热度值：3690 下载数：3,507.5W

三星健康app是一款健康医疗软件，是三星旗下的手机健康软件，也称为 S Health。三星健康app旨在让三星手机用户可通过APP轻松记录自己每天的运动情况，了解健康数据等。

软件特色

全面健康追踪: S Health 可以记录和分析您的日常活动（如步行、跑步、骑自行车等）、饮食和睡眠，并提供有关心率、血压、血糖浓度等健康数据的洞察力。

个性化健身计划: 该应用提供目标设定功能和健身计划，帮助您实现健康目标，例如减肥或增强耐力。语音指导可帮助您控制运动节奏。

设备集成: S Health 与 Samsung Galaxy 智能手机和 Gear 可穿戴设备无缝集成，可以更准确地跟踪您的活动数据和健康指标。

开放生态系统: 该应用支持第三方应用程序和配件，例如骑行追踪器，扩展其功能并提供更全面的健康管理体验。

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乐动健康生活

生活健康 | 225MB

热度值：3333 下载数：494000

乐动健康生活是一款综合健康管理应用程序，可追踪运动、睡眠、饮水等数据，并提供个性化健康分析和建议。通过连接手机和手表，用户可以同步健康数据并获得多平台使用，享受愉悦的健身体验。

软件特色

1. 全面健康管理: 追踪步数、睡眠、运动、饮水等数据，提供个性化健康分析和建议。

2. 多平台同步: 连接手机和手表，实现多平台使用，享受愉悦的健身体验。

3. 丰富功能: 提供丰富的表盘选择，实时追踪运动数据并分享，支持呼吸训练等多种功能。

4. 全新升级: 持续更新版本，带来更佳用户体验，帮助您更好地管理健康和健身目标。

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Wearfit

生活健康 | 53MB

热度值：2202 下载数：384W

Wearfit智能手环应用是一款全面健康管理工具，它可以追踪步数和睡眠质量，发送来电和短信提醒，以及全天候监测心率和血压。此外，该应用还提供专业建议，帮助用户主动管理健康，提升生活品质。

软件特色

• 全面健康管理: 追踪步数、睡眠质量、心率和血压，并提供相关建议。

• 智能提醒: 发送来电和短信提醒，帮助用户及时了解重要信息。

• 专业指导: 提供专业建议和小贴士，帮助用户主动管理健康。

• 持续优化: 定期更新修复已知问题，提升应用体验。

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健康保

生活健康 | 11.42MB

热度值：1302 下载数：4374

健康保app是保险及健康医疗保障综合福利平台，涵盖健步行、团险福利和个人保障板块。帮助企业员工及个人实现更全面更优质的健康保障。企业可获得高性价比的团体保险，实现企业开支与员工保障的平衡；个人及家庭可定制与自身利益密切相关的高性价比保险计划。

软件特色

1. 综合健康保障平台: 提供保险及医疗服务，涵盖团体保险、个人保险和健康管理等功能。

2. 企业和个人定制化服务: 企业可获得高性价比的团体保险方案，个人和家庭可根据自身需求定制保险计划。

3. 健步兑换奖励: 通过健步行累积步数兑换意外险、重疾险等礼包，鼓励用户保持健康生活方式。

4. 专业服务团队: 提供流畅的投保和理赔体验，及时响应用户需求，确保用户权益得到保障。

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