下载服务协议见页面底部
手机扫描下载
语言：简体中文
版本：2.9.6
更新：2025-10-30
大小：49MB
软件厂商：北京飞鸟逐梦科技有限公司
备案号：京ICP备2023018003号-13A
此款间歇性断食APP提供多种禁食方法，如16/8禁食，并在禁食期间允许摄取无热量饮料。通过追踪进度和管理饮食，用户可以减脂、控制体重，并养成更健康的生活方式，最终达到显著的减重效果。
应用介绍
间歇性断食，断食追踪健康减肥
间歇性断食，提供断食追踪、断食、禁食、健康、饮食管理、轻食 、节食、轻断食、禁食追踪器
间歇性断食被证明是减肥的有效方法，禁食期间，您的身体开始使用脂肪细胞中的能量；此过程称为酮症，您将成为一台燃脂机器，无需饮食即可有效减肥；您会在一周内看到不错的减肥、减脂结果，您将获得体重减轻5%-10%
我们提供有几种不同的间歇性禁食方法，这些方法将一天或一周分为进食期和禁食期
通过制定禁食计划，如禁食16个小时，并将进食时间限制在8个小时以内，这是间歇禁食的流行形式，称为16/8方法。禁食期间不允许食物，但您可以喝水，咖啡，茶和其他无热量的饮料
间歇性断食功能特点：
-制定不同的断食计划
-禁食期间不允许食物，但您可以喝水，咖啡，茶和其他无热量的饮料
-间歇性断食在禁食期间允许少量的低热量食物
-您可以按天，周甚至一个月轻松地监控间歇性断食进度。它会为您提供有益的健康管理结果，以鼓励您继续努力健康的生活方式
更新日志
1. 断食追踪优化
小编寄语
作为一款简单易上手的生活健康软件，间歇性断食一直被用户广泛使用。PC下载网小编还为大家提供了其他几款软件的下载途径，如亚马逊客户端，三星应用商店，福建农信商户版，希望这些软件可以帮大家解决问题。
间歇性断食
立即查看韩剧tv
立即查看电视家
立即查看夸克
立即查看升学e网通
立即查看爱回收
立即查看百度地图
立即查看百度文库
立即查看腾讯课堂APP
立即查看奥维互动地图
立即查看微信读书
立即查看当贝市场
立即查看粉笔公考
立即查看QQ邮箱
立即查看美团外卖
立即查看学而思网校
立即查看录屏大师
立即查看一起作业学生端
立即查看美团外卖商家版
