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语言：简体中文
版本：5.8.1120
更新：2024-09-11
大小：31MB
软件厂商：安庆市啦啦网络技术有限公司
备案号：皖ICP备20012735号-15A
跑步健身助手APP是一款针对男性设计的健身助手，提供专业课程、智能训练、数据监测和个性化增肌减脂方案，结合全身部位锻炼和HIIT等有氧运动，帮助男性科学健身、提升体能、记录运动数据并跟踪健身进度，犹如私人教练，帮助用户坚持锻炼，实现健康体魄。
应用介绍
应用描述：
【海量专业课程】
增肌、减脂、力量训练，专业课程带你科学健身；
胸部、腹部、腿部，全身各部位助你减压、缓解疲劳；
HIIT、Tabata有氧燃脂，带你减肥、燃烧你的卡路里！
【智能训练】
个性化定制，根据经验水平及个人健身进行编排，打造出适合男性的健身、增肌、减脂/减肥、高效训练计划；
【个人数据中心】
所有运动数据一站式记录，时刻关注自己每天的运动表现，记录体重指数等减肥/增肌数据，看到自己的蜕变！
健康的男性，力量和灵活性缺一不可，但锻炼起来却不太容易，男人由于工作繁忙，可能没有时间去健身房，一项调查时发现，只有大概四成的男性在过去7天曾参与中度剧烈及剧烈的运动。运动起来，是要有计划方法的，而且还需要坚持，运动能让你在各种场合下，都能有好的展示。
这款APP就是为了给你私人健身教练的体验而应运而生，在这里你可以全面了解人体肌肉各个机能的作用，并分类列出每个部位的肌肉锻炼教程。
更新日志
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小编寄语
跑步健身助手是大家都很熟悉的一款生活健康类安卓应用，用户群体非常广泛，简单易上手，非常方便。PC下载网小编还为大家整理了其他几款备受用户好评的安卓应用，新浪微博，库课，米游社，有需要的同学直接点击下载即可！
跑步健身助手
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