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语言：简体中文
版本：1.4.3
更新：2025-02-15
大小：30MB
软件厂商：天津声动科技有限公司
备案号：津ICP备2023007024号-3A
“好好睡”是一款专注于睡眠、冥想和放松的健康应用。它旨在解决现代人普遍面临的睡眠问题，例如入睡困难、睡眠浅等。应用提供多种功能，包括融合脑波音乐的放松冥想、模拟大自然声音的大自然声以及专业助眠白噪音等。这些功能可以帮助用户释放压力、清理思绪，从而获得高质量的睡眠体验。“好好睡”适合轻中度睡眠困扰者、焦虑和压力导致失眠者以及需要白噪音辅助学习或工作的人群。
应用介绍
难以入眠吗？患有失眠症？
助眠小帮手是一款专注睡眠、冥想、放松身心的健康睡眠应用，每一个热爱生活的人，都应该有一个好的睡眠；
目前大众面临的睡眠问题主要表现为睡眠时间短、入睡困难、睡眠浅、早醒、睡眠生物钟紊乱等问题，睡眠质量不佳往往会影响到第二天的日常生活和工作导致身体疲惫、大脑反应迟缓、注意力难集中、效率低下、情绪易起伏等情况。
应用特点：
----放松冥想----
冥想声音融合脑波音乐，感受冥想的神奇力量
冥想带您领略时空静态，声临其下进入美妙的梦境
释放自己，安心当下，倾听内心，冥想助眠清理思绪获得片刻的放松与平静。
----大自然声----
畅享大自然万物之声，声音包括：雨天、水鸟、动物、森林、鲸鱼、流水、蝉鸣、瀑布、落叶等
放空焦虑与担忧，清除内心的扎杂念与压力开启美好的一天
----助眠白噪音----
专业助眠白噪音、专业AMSR、神器脑波和放松旋律
本应用适应一下人群：
-轻、中度睡眠困扰（入睡难、易惊醒、多梦、浅眠）
-因焦虑、压力等情绪导致失眠
-居住环境吵闹导致失眠
-学习、工作、冥想、专注、写作、阅读等需要白噪音
助眠小帮手祝您：入睡快、睡觉香、梦境甜
小编寄语
作为一款简单易上手的生活健康软件，好好睡一直被用户广泛使用。PC下载网小编还为大家提供了其他几款软件的下载途径，如斑马AI课电脑版，追书神器，知户型，希望这些软件可以帮大家解决问题。
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