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语言：简体中文
版本：1.3.7
更新：2025-10-25
大小：114MB
软件厂商：西安国盛利康信息科技有限公司
备案号：陕ICP备2023003607号-3A
心晴APP是一款旨在帮助用户改善情绪、提升生活质量的个性化身心健康应用。它通过智能生成日常蜕变计划，协助用户培养良好习惯、实现无痛自律，并有效管理精力、情绪与人际关系。应用内置丰富的冥想、白噪音及睡眠故事等内容，助力放松身心、缓解焦虑与改善睡眠质量。同时，用户可灵活调整计划、跟踪习惯打卡，逐步增强能量、专注力与幸福感，回归平衡松弛的生活状态。
应用介绍
【来心晴，好心情】自动生成适合你的日常蜕变计划，重建内在情绪系统，快速改变大脑应对模式。助您培养日常好习惯、无痛自律、精力管理、人际关系管理、情绪管理、改善睡眠、缓解焦虑，保持身心健康，实现自我成长，即刻获得您的量身定制科学蜕变计划。
心晴不仅可以作为一个追踪和养成个人习惯的工具，也能作为通过陪伴你睡眠、冥想、专注与放松的身心健康应用，为你提供高品质的自然白噪音、正念冥想、睡眠故事等海量精品内容，帮助你「睡得更好、焦虑更少」，回归一种身心平衡、自然松弛的生活状态。
#专属日常计划#
-顺应你的大脑模式，生成适合你的日常计划；如写日记、冥想30分钟、正念喝水等；
-轻松调整计划中的日常任务，随心调整，拥抱每个阶段的蜕变：
-可以为每个习惯设置在一周内的哪几天重复，哪个时间段执行；
-跟踪日常习惯打卡、冥想练习时；
-持续增加且建立日常习惯和健康日常生活的专属计划；
#心晴的潜在好处#
-增强能量：在你的心晴日常计划中，锻炼、冥想、正念饮食和睡眠习惯激励你的身体，并为自我保健提供动力；
-改善情绪：通过日常健康习惯和日常活动缓解压力，增加幸福感；
-提高专注力：提升你的注意力、动力；
更新日志
优化用户体验，修复一些问题~
小编寄语
心晴是大家都很熟悉的一款生活健康类安卓应用，用户群体非常广泛，简单易上手，非常方便。PC下载网小编还为大家整理了其他几款备受用户好评的安卓应用，向日葵，测速，炉石传说，有需要的同学直接点击下载即可！
心晴
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