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语言：简体中文
版本：3.1.12
更新：2024-09-06
大小：24MB
软件厂商：睿念网络科技（上海）有限公司
备案号：沪ICP备17055768号-6A
睿心冥想app是一款得到广泛认可专注省心健康的手机服务软件，睿心冥想app引进了全球科学专业的冥想内容资源和音乐，大家可以静下心来，随时随地放松好眠。
睿心冥想基本简介
睿心冥想是知名的科学中文正念/冥想APP，包含海量全球引进的科学冥想和放松音乐内容。源于东方的正念/冥想(Mindfulness)在西方已经广泛得到认可。很多大学如哈佛大学，斯坦福大学也建起了冥想中心。
睿心的愿景是将风靡西方的正念/冥想带回中国，用科学的教学让更多人获益，随时随地，放松好眠。
睿心冥想软件特色
睿心的愿景是将风靡西方的正念/冥想带回中国，用科学的教学让更多人获益，随时随地，放松好眠。
持续的正念及冥想练习有助于身心健康，可以改变大脑的功能和结构，提高睡眠质量、专注力、免疫力，
改善人际沟通、亲密关系、亲子关系。尤其适用于注意力不集中，长期失眠，心理焦虑压力大，生活缺乏目标感的人群。
睿心冥想软件亮点
1. 全球权威正版科学冥想和音乐 * 汇集杰克·康菲尔德等全球名师独家授权《每日正念》等课程 * 全球播放量领先的北欧放松音乐专辑 * 高质量原地采集的自然及白噪音 * 科学、系统的入门及进阶中英文冥想资源
2. 精致界面和交互功能 * 精致冥想日志卡片 * 冥想打卡小组 * "睿心一刻"日签：睿智语录伴你开启幸福生活
3. 可设置每日冥想提醒，睿心，用最专业的态度，内容和服务，伴你睿心生活，幸福当下!
睿心冥想更新日志：
1.修复若干bug；
2.优化细节问题；
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睿心冥想能够帮助你解决很多问题，相信只要你敢用，绝对会让你爱不释手的，还推荐给您搜狗地图查询、读书时间91baby、读书时间91
睿心冥想
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