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语言：简体中文
版本：1.3
更新：2025-02-06
大小：22MB
软件厂商：新乡卓诚网络技术有限公司
备案号：豫ICP备2022011100号-4A
这款APP致力于帮助你打造更自律、更高效的生活。通过打卡机制，它帮助你建立健康习惯；冥想练习则缓解压力，提升专注力；自然白噪音助你轻松入眠；心理测试让你深入了解自身，并提供改善建议；成长练习和笔记功能记录你的成长历程。这款APP将成为你生活中的平静港湾，引领你走向更美好的自己。
应用介绍
帮你在忙碌的生活中寻求一些平静和放松。
1、打卡习惯：帮你建立健康的生活习惯，提高生活效率。
2、冥想练习解压：帮你减轻压力,提高注意力和专注力，并提高身心健康。
3、自然白噪音助眠：帮你入睡和保持睡眠质量。
4、心理测试：帮你了解自己的心理状况，并提供一系列资源和工具来帮你改善它们。
5、成长练习和笔记：帮你探索成长历程和心得。
小编寄语
作为一款简单易上手的系统工具软件，打卡自律百分百一直被用户广泛使用。PC下载网小编还为大家提供了其他几款软件的下载途径，如嗨学课堂，快影，有谱么，希望这些软件可以帮大家解决问题。
打卡自律百分百
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