瑜伽每日健身

这款瑜伽健身APP为你提供了一个在家轻松塑形的解决方案。通过28天量身定制的瑜伽计划，每天只需10分钟，由专业导师指导，提升柔韧性、放松身心，减轻压力。海量视频课程涵盖燃脂、塑形、康复等多种类型，满足不同需求和水平。内置体脂计算器，帮助你随时了解身体状态，科学健身，塑造健康美丽的身心。

应用介绍

  量身打造28天瑜伽专属计划训练，每天10分钟在家轻松练出好身材！海量瑜伽视频课随学随练，专业的瑜伽导师带您讲解陪伴训练，提升柔韧性，放松身心，减轻压力。BMI体重指数快速计算，体脂健康了然于心，科学健身塑造健康身心，尽享瑜伽之美。

  28天瑜伽专属计划训练：有声陪练专业指导，科学健身制定专属计划，每天10分钟在家轻松练出好身材。

  海量视频课：燃脂健身操、减脂塑形、腰肩颈康复、紧致翘臀等任意类型视频课既学既练，小白也可快速练习，满足你从基础到进阶、进阶到高阶的课程需求。

  体脂计算器：BMI计算时刻了解身体状态，体脂健康了然于心。

小编寄语