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语言：简体中文
版本：1.0.5
更新：2025-06-20
大小：17MB
软件厂商：南京春可为科技有限公司
备案号：苏ICP备2022024795号-5A
这款女性健身APP旨在帮助女性在家中轻松进行专业健身训练。它提供超过150种运动和数十个健身计划，涵盖腹部、胸部、腿部、手臂、臀部和全身等部位的锻炼，并根据用户的水平提供初级、中级和高级计划。APP还会跟踪健身成果、自动计算健康指数，并提供7*4的28天全身健身计划进行监督。所有训练都由动画指导和视频教学演示，并配有语音播报动作要领和注意事项。这款免费易用的APP让你无需任何器材，随时随地实现健身目标。
应用介绍
你还在为没有时间锻炼而遗憾吗?
你还在为满腹的赘肉而无奈吗?
你还在为没有专业的教练指导而烦恼吗?
完全没有必要!
女性健身,是一款帮助你在没有任何健身器材的条件下,进行专业健身指导的软件.
在家锻炼,为你制作150多钟运动,同时设计了几十个健身计划.
每天只需要几分钟,足不出户帮你减掉卡路里.
瘦腹 美臀 细腰 减肥... 不再是梦
健康的体魄,才能造就璀璨的人生.
从现在开始,从我做起,跟随女性健身一起锻炼吧!!!!
女性健身主要功能:
1.针对腹部,胸部,腿部,手臂,臀部和全身提供初级,中级和高级锻炼计划
2.跟踪记录健身成果,自动计算健康指数
3.提供7*4完美的28天全身健身计划,监督锻炼
4.所有锻炼计划,在家完成,不需要去健身房
5.全程动作由动画指导,并提供视频教学
6.语音播报动作要领和注意事项
女性健身主要特点:
1.操作简单易用,方便快捷
2.界面美观大方
3.所有锻炼计划,离线可学
关于家庭锻炼：
1.一款健美应用
需要健美指导员来指导吗？ 需要去健身房进行健身吗？
这一切都过去了，请使用女性健身，所有健身计划都由专家精心打造。
2.免费健身应用
女性健身需要付费吗？ 不。 女性健身是一款可免费使用的健身软件。
当然，您也可以升级到我们的独家会员，分享您的快乐。
3.在家锻炼
女性健身是一种力量训练应用程序，适合女性家庭锻炼
同时，它也是一个减肥应用程序，包含脂肪燃烧锻炼和Hiit锻炼
在使用过程中遇到任何软件相关的问题,欢迎联系我们(可以通过软件email我们)
后续我们会根据需求继续开发出其他相关健身软件,敬请期待!
小编寄语
作为一款简单易上手的生活健康软件，女性健身一直被用户广泛使用。PC下载网小编还为大家提供了其他几款软件的下载途径，如铁路12306，问卷星，快通驾考电脑版，希望这些软件可以帮大家解决问题。
女性健身
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