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语言：简体中文
版本：3.5.1
更新：2025-07-01
大小：30MB
软件厂商：长沙君如意网络科技有限公司
备案号：湘ICP备19018655号-24A
"戒手机护眼睛"是一款帮助用户提高效率、改善生活习惯的专注软件。它提供多种功能，如一键锁机、定时锁机和番茄锁机，帮助用户在工作学习时专注，远离手机干扰，养成良好的作息习惯。学生可以利用其专注学习，上班族可提高工作效率，家长也可通过设定手机使用时间来监督孩子。 该软件旨在帮助用户摆脱手机依赖，实现自律高效的生活方式。
应用介绍
戒手机护眼睛是一个有效的时间管理自律专注软件。让你更专注的工作或学习，轻松戒掉手机，提高工作和学习效率。
监督早睡，在夜晚用户设定的时间锁住手机，强制用户入睡，保证睡眠，不再熬夜，早睡早起，形成健康的生活规律和良好的作息习惯。
可自定义时长和休息时长，帮用户在写作业或备考四六级、中考、高考、考研、期末考试时集中精力学习，锁住手机，远离手机依赖。
【如果您是学生】可以在上课的时间设置一键锁机，帮助您认真专心上课，在自习和学习的时候确保专注，从而提高学习效率，成就自律学霸；
【如果您是上班族】与番茄工作法结合，能够让你的一天在计划中有条不紊，在每天疲劳工作之后，需要保证充分的睡眠，可以在睡前设置锁机时间，培养早睡早起的习惯；
【如果您是家长】通过设定手机锁定，您可以规定孩子玩手机的时间，更好的进行监督，创造更多的亲子时间；
一键锁机：快速进入工作、学习状态，摆脱手机干扰不做手机控，不做低头族；
定时锁机：到时间手机自动进入锁屏状态，休想再因玩手机而熬夜或耽误工作学习。
番茄锁机：使用番茄工作法，让您学习和工作中劳逸结合，更加科学的自律。
应用监督：设置手机和应用使用时长，超过使用时间限制手机，自动进入锁屏，适度使用手机，防止沉迷于手机、游戏。
小编寄语
作为一款简单易上手的系统工具软件，戒手机护眼睛一直被用户广泛使用。PC下载网小编还为大家提供了其他几款软件的下载途径，如解压缩全能王，中泰齐富通，长江证券e号，希望这些软件可以帮大家解决问题。
戒手机护眼睛
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