下载服务协议见页面底部
手机扫描下载
语言：简体中文
版本：1.0.63
更新：2025-08-01
大小：41MB
软件厂商：格物体能（海南）文化传播有限公司
备案号：京ICP备19024557号-6A
训练宝是一款专为健身爱好者设计的专业训练工具。它拥有3000+动作库，每个动作都配有详细介绍和视频讲解，帮助用户掌握正确训练方法。此外，训练宝还提供个性化计划定制、科学的训练计划模板以及专业的健身计算器等功能，帮助用户科学高效地实现健身目标。
应用介绍
训练宝是专为认真健身的你设计的专业训练工具，集动作库和计划库于一身，助你科学、高效地实现训练和健身目标。常见训练或健身问题：缺乏指导，不确定动作是否正确，忽略关键点。无法科学、安全地安排训练计划，缺乏记录和管理工具。渴望训练进阶，但缺乏系统的方法和思路。我们的解决方案：全面动作库：包含3000多个训练动作，涵盖主流运动项目。每个动作都附有详细介绍和视频讲解，帮助你掌握正确的训练方法。个性化计划：在训练宝上制定、记录和分享你的训练计划。高度自定义的功能让你可以创作原创动作和独特的训练计划。专业模板库：提供科学的训练计划模板，参考专业方法，不走弯路，帮助你快速提升训练效果。专业健身计算器：提供1RM、FFMI、体脂率、BMI、组重量、心率、热量消耗、肌肉潜力和围度等计算，助你精确了解身体状态和进展。联系我们：如需帮助、反馈和获取更多信息，欢迎关注和联系我们：微信：nsca001公众号：体能网
小编寄语
作为一款简单易上手的生活健康软件，训练宝一直被用户广泛使用。PC下载网小编还为大家提供了其他几款软件的下载途径，如铁路12306，书旗小说，学习通，希望这些软件可以帮大家解决问题。
训练宝
立即查看韩剧tv
立即查看电视家
立即查看夸克
立即查看升学e网通
立即查看爱回收
立即查看百度地图
立即查看百度文库
立即查看腾讯课堂APP
立即查看奥维互动地图
立即查看微信读书
立即查看当贝市场
立即查看粉笔公考
立即查看QQ邮箱
立即查看美团外卖
立即查看学而思网校
立即查看录屏大师
立即查看一起作业学生端
立即查看美团外卖商家版
