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语言：简体中文
版本：1.0.3
更新：2025-12-05
大小：31MB
软件厂商：北京多拓灵通科技有限公司
备案号：京ICP备2024058261号-10A
每日运动打卡是一款专注于减脂和塑形的健身应用，通过科学的动作教学帮助用户养成运动习惯。它提供全身及局部（如腹部、腿部等）的针对性训练计划，每个区域包含约四个动作，采用30秒练习加10秒间隔的高效模式，确保运动指标顺利完成。应用实时记录训练时间、次数和卡路里消耗，并在每个区域训练结束后直观展示成果，支持一键分享运动数据，提升成就感。
应用介绍
每日运动打卡，是一款可以帮助你有效减脂、运动的软件的APP。全身/腹部/腿部/胸部/手臂规划着重练习，每个动作30秒间断练习养成良好运动习惯。实时记录训练结果，运动时间、次数以及消耗多少卡，规划区域分别运动。
【减脂运动】动作教学，科学训练，让你养成运动习惯、爱上运动。
【规划运动】从全身到局部，每个区域指定动作，平均每个区域四个动作。
【间断训练】每个动作间隔十秒，运动指标有效完成，完成运动让自己更有成就。
【记录分享】每个区域训练完成，可直观看到训练结果，结束运动就可分享运动结果。
更新日志
新产品发布
小编寄语
作为一款简单易上手的系统工具软件，每日运动打卡一直被用户广泛使用。PC下载网小编还为大家提供了其他几款软件的下载途径，如地震，游民星空，手机克隆，希望这些软件可以帮大家解决问题。
每日运动打卡
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