不练不可APP电脑版为健身爱好者提供全面的健身辅助,包括近千种动作模板、训练计划、专业教学、营养指导和健身计算器。用户可以自定义计划,记录和分享进度,并通过权威导师团队的指导高效科学地健身,提升健身水平。
应用介绍
这是我们为认真训练的你提供的专业工具,才华横溢的训练本-Brilliant Book。
作为良好健身习惯的爱好者,经常遇到的问题:
-没有人带,不知道我的健身动作是否正确,有哪些关键点是我忽略
-不知道怎么给自己安排科学安全且有效的训练计划,并记录和管理好这些计划
-想成为真正的健身高手,渴望训练进阶但苦于没有方法和思路
我们的解决方案:
-近千个健身动作库,相关计划模板库,包括你能想到的动作和你想象不到的动作,附有详细介绍和视频讲解。
-在动作库的基础上,你可以在「不练不可」上制定并记录和分享计划,这个计划是高度自定义的,你可以有自己的原创动作,实现各种奇思妙想的计划。
-专业的健身公式计算器,计算出你的1RM、FFMI、体脂率、BMI、做组重量、心率、热量消耗、肌肉潜力和围度等等。
-权威导师团队提供专业内容,涵盖国外健身大牛(杰夫、自重、健美和举重等大神)的双语教学视频、文章和营养库。
专业健身爱好者,应该不练不可!
如需帮助和获取更多信息,欢迎关注和联系我们:
vx:nsca001
公众号:体能网
更新日志
这是我们为认真训练的你提供的专业工具,才华横溢的训练本-Brilliant Book。
作为良好健身习惯的爱好者,经常遇到的问题:
-没有人带,不知道我的健身动作是否正确,有哪些关键点是我忽略
-不知道怎么给自己安排科学安全且有效的训练计划,并记录和管理好这些计划
-想成为真正的健身高手,渴望训练进阶但苦于没有方法和思路
我们的解决方案:
-近千个健身动作库,相关计划模板库,包括你能想到的动作和你想象不到的动作,附有详细介绍和视频讲解。
-在动作库的基础上,你可以在「不练不可」上制定并记录和分享计划,这个计划是高度自定义的,你可以有自己的原创动作,实现各种奇思妙想的计划。
-专业的健身公式计算器,计算出你的1RM、FFMI、体脂率、BMI、做组重量、心率、热量消耗、肌肉潜力和围度等等。
-权威导师团队提供专业内容,涵盖国外健身大牛(杰夫、自重、健美和举重等大神)的双语教学视频、文章和营养库。
专业健身爱好者,应该不练不可!
如需帮助和获取更多信息,欢迎关注和联系我们:
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安装步骤
特别说明:当前应用官方尚未出品对应的电脑版,可通过安卓模拟器运行官方正版应用apk的形式满足电脑端使用需求,以下是安装步骤:
1、首先在本站下载安装包的压缩文件,文件中包含一个安卓模拟器exe安装程序与一个当前应用的官方APK文件,先将压缩文件解压。
2、先点击安卓模拟器exe程序安装模拟器,双击“雷电模拟器.exe”文件,进入安装界面,用户可以点击“安装”选择系统默认的安装地址进行安装,也可以点击“自定义安装”自主选择安装路径,这里推荐自定义安装。
3、等待雷电模拟器安装完成,然后点击“立即启动”打开模拟器。
4、进入模拟器主界面,点击右上角图标选择“本地APK安装”按钮。
5、在弹出的窗口中,点击解压后的当前应用的APK文件,然后点击打开。
6、之后软件就会进入安装中,需要稍等片刻,软件安装完成后,就会出现在我的软件列表中,点击图标就可以双击打开使用了。
小编寄语
不练不可是大家都很熟悉的一款运动健康类安卓应用,用户群体非常广泛,简单易上手,非常方便。PC下载网小编还为大家整理了其他几款备受用户好评的安卓应用,Boss直聘,鱼泡网,配音秀,有需要的同学直接点击下载即可!

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